 |
| tips kecantikan kulit |
Kulit cantik, mulus, dan terlihat sehat menjadi idaman banyak orang. Idaman bagi pria maupun wanita. Namun, perawatan kulit sering kali membutuhkan dan waktu tidak sedikit. Anda perlu tips kecantikan kulit mudah, murah, dan bisa dilakukan di rumah. Memang ada? Ada dong! Simak saja 5 di antaranya di bawah ini.
Mengecek Kesehatan Kulit Sendiri
Anda tidak perlu datang ke dokter kulit untuk mengetahui kulit sehat atau tidak. Meski kulit Anda terlihat mulus, cobalah garis bagian kulit kaki atau tangan. Jika garis menimbulkan bekas berwarna putih, tandanya kulit Anda tidak sehat. Anda harus lebih memperhatikan lagi perawatannya.
Banyak Minum untuk Mencegah Kulit Kering
Kulit yang bergaris putih saat di gores sedikit pertanda kering. Ini bisa disebabkan karena Anda kurang mengonsumi cairan. Nah, selain menggunakan lotion Anda juga harus memperbanyak minum agar kulit lebih sehat.
 |
| tips kecantikan kulit |
Mengkonsumsi Makanan Bergizi Agar Kulit Sehat
Makanan mempengaruhi kulit. Anda yang kekurangan zinc misalnya, akan mudah sekali timbul jerawat di kulit wajah. Kulit kering juga bisa menjadi indikasi kekurangan vitamin A lho! Jadi, perhatikan lagi konsumsi makanan Anda ya agar kulit lebih sehat alami!
Melakukan Relaksasi dan Olahraga
Olahraga dan atau relaksasi membuat tubuh lebih bugar dan kulit sehat. Hmm.. Ada hubungannya ya? Jerawat bisa timbul karena stres. Kulit juga dapat mengalami gangguan gatal-gatal saat pikiran Anda terganggu banyak hal. Khususnya di bagian-bagian terbuka seperti tangan dan kaki.
Berjemur di Bawah Sinar Matahari Pagi
Berjemur di bawah sinar matahari pagi tidak hanya bermanfaat bagi bayi. Orang dewasa juga akan mendapatkan manfaat sama. Jika Anda tidak sempat berolahraga setiap hari, luangkan saja waktu beberapa menit untuk berada di bawah sinar matahari pagi. Selain vitamin D yang berguna menguatkan tulang, sinarnya membuat kulit Anda akan tampak lebih sehat. Sinar matahari berbeda intensitasnya dengan siang hari.
Mudah dan murah bukan tips kecantikan kulit di atas? Untuk hasil optimal Anda tinggal memadukannya dengan make up yang tepat atau perawatan kulit alami. Semoga bermanfaat.
Written by Rizky
We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.
0 komentar:
Posting Komentar