Selasa, 07 April 2015

Waspada Bahaya Makanan Terlalu Banyak Pedas

16.33

Bagi sebagian orang, makanan pedas merupakan salah satu rasa makanan yang sangat nikmat. Seperti yang sudah diketahui bahwa makanan pedas memang dapat memberi manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Namun yang perlu di garis bawahi adalah jika makanan pedas yang dikonsumsi tersebut masih dalam jumlah yang normal.


Tidak dapat dipungkiri bahwa memang makanan pedas memberikan kenikmatan tersendiri bagi yang menyukainya. Akan tetapi, sebaiknya hindarilah mengkonsumsi makanan pedas secara berlebihan. Pasalnya, bukan kesehatan yang didapatkan, malah penyakit yang mulai berdatangan. Lalu apa saja akibat dari memakan makanan pedas secara berlebihan ? Berikut ini ulasannya.

-Pemicu terkena maag
Setelah mengkonsumsi makanan pedas, tidak sedikit orang yang mengeluhkan bahwa ia terkena penyakit maag. Apalagi orang yang memiliki sensitifitas lambung yang tinggi, memakan makanan pedas sedikit saja bahkan dapat memicu penyakit maagnya kambuh. Jika memakan makanan pedas secara berlebihan tidak dapat dijaga dan terus berlangsung dalam jangka waktu yang lama, beresiko terjadi kerusakan pada lambung dan terjadi luka pada lambung.

-Berat badan menurun
Makanan pedas merupakan salah satu jenis makanan yang mampu membakar lemak yang ada di dalam tubuh lebih cepat. Oleh sebab itu, anda akan menjadi lebih mudah mengalami penurunan berat badan. Namun, sisi baiknya adalah hal ini sangat cocok untuk yang berniat diet. Akan tetapi, perlu diingatkan kembali bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.

-Insomnia
Resiko terkena insomnia atau penyakit susah tidur ini meningkat jika anda memakan makanan pedas pada malam hari. Zat-zat yang terkandung pada cabai pada umumnya membuat kinerja organ tubuh menjadi lebih keras dan lebih aktif, sirkulasi darah menjadi lebih cepat, dan detak jantung juga menjadi lebih cepat. Hal ini merupakan penyebab terjadinya insomnia atau penyakit susah tidur.
-Pusing
Biasanya, tidak sedikit orang yang baru saja memakan makanan pedas akan merasakan pusing. Hal ini disebabkan oleh peradangan yang terjadi di lambung. Ditambah dengan sakit gastritis atau maag, akan menjadi pemicu utama terjadinya pusing. Oleh sebab itu, alangkah baiknya untuk membatasi memakan makanan pedas.

Written by

We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.

 

© 2013 appell co. All rights resevered. Designed by Templateism | Blogger Templates

Back To Top